9.4.2015

9. dubna 2015 v 19:34 | Mandie :) |  xxxx
Zdravím, kočky :)

Jak se dneska máte? :) Já poměrně fajn, začíná mi víkend, tak hurá!! ♥ Právě se chystám cvičit a zítra se asi zvážím :D ale nevím, jestli to mám už pokoušet, když jsem měla minule takovou radost ... abych si ji nezkazila :/ Co myslíte? :)

A jinak se chci zeptat, zda jíte pečivo? A pokud ano jaké? A pokud ne, co jíte místo něj? :) Podělte se se mnou prosím :) Je to pro mě momentálně aktuální :D Snažím se jej přestat jíst, ale jelikož nemám náhradu, která by mi tak "chutnala" tak s tím bojuju :( Takže předem díky za vaše zkušenosti a tipy :)


 


Komentáře

1 Hann. | Web | 9. dubna 2015 v 19:39 | Reagovat

Já a radit se stravou? ráda bych ale netušim, co by se hodilo. Na blogilates nebo těhle stránkách něco není? Posledně když jsem dělala právě buttchallenge a k tomu pár sedlehů zároveň s dřepovýma dnama, tak jsem stravu nijak neupravila a stejně to na mě bylo vidět..
Nicméně pečivo..prý je dobrý to tmavý-hutný. Ale já nevim, mě to vadí :D No, škoda že nepomůžu :/

A k tý podpoře, mě to jako přijde docela normální podporovat lidi, kteří ví co chtějí, nehazardují se životem a jenom si chtějí vylepšit tělo))

2 skinnygirldream | Web | 9. dubna 2015 v 19:52 | Reagovat

Mam v plánu přidat fotku postavy :) bohužel mam teď nefunkční mobil, ale hned až bude opravenej tak dám vědět:) Jinak mam opravdu hroznou postavu naznačuje mi to i okolí..prostě nejsem spokojená :D - to pečivo..jím ho a docela hodně. Prostě mu nedokážu odolat :D chleby, toasty, housky..Je to pro mě problém ale chci ho zkusit taky omezit. A s tou váhou bych to tak neřešila :) je to na tobě, třeba budeš mít větší radost než minule :)

3 Bella.M | Web | 9. dubna 2015 v 20:05 | Reagovat

no ano, dnes bylo vážně krásně :) já jsem měla takovou radost, že jsem šla s hafanem běhat :D místo pečiva? Já ti nevím, hlavně jez hodně vlákniny, věř mi že to je to nejdůležitější co bys na chlebu nebo pečivu všeobecně měla hledat a pokud to nemá podíl vlákniny uvedené tak to nekupuji, někdy si dám, dnes jsem taky snědla kaiserku :D nic po ruce v krámě nebylo co by bylo částečně celozrnné no :D tak když není zbytí, jinak jez knackebroty s vysokým obsahem vlákniny jsou v takovém žlutém balení, dále můžeš jíst ty křehké plátky různé příchutě, každé z nich vlákninu v sobě mají, čím více vlákniny, tím lépe a já jím od Schneidra chléb Vollkornbrott, je vynikající a nechutná po octu a té hnusotě co ty lisované chleby nebo co to je :D prostě je dobrý :) kupuji ho v Penny marketu, mají ho nově :) je fajn a má dost vlákniny : tak snad si vybereš, pokud chceš ale dbát na přísun energie pak bych volila ty knackebroty s menším obsahem Kalorií. :)

4 Lavender | Web | 9. dubna 2015 v 20:09 | Reagovat

Místo pečiva jím crispbready. Jsou dobré a jako náhrada skvělé! :)
Jen bych se chtěla zeptat, co máte všichni proti kokosovému oleji? :D

5 Simix | Web | 9. dubna 2015 v 20:11 | Reagovat

Já jím popravdě všechno, protože ještě před rokem jsem vážila 42, což je docela málo a chtěla bych přibrat... a ostatní měli také kecy. Před půl rokem jsem měla 45 a teď mám 47 ... teda vážila jsem se před pár týdny u babičky, doma nemám váhu. Chtěla bych vážit 50 kilo. Začala jsem trochu posilovat.. to mi pomáhá nabrat, akorát na svalech :) Dos ttaké ale záleží na výšce.
Moje spolužačka říkala, že se po bílém pečivu přibírá, ale já ho jím docela dost a moc nepřibírám.. nevím no.

6 Šári♫ | Web | 9. dubna 2015 v 20:51 | Reagovat

Já nejím chleba vůbec ani žádné pečivo takže ti neporadím, ale hodně jím ty křehké plátky :)

7 Kubi | Web | 9. dubna 2015 v 21:00 | Reagovat

Já jím pečivo normálně:) Klidně se zvaž:)

8 must-be-thinka | 9. dubna 2015 v 21:17 | Reagovat

zvaž se :) mozna, ze knackebroty nebo krehke platky jsou min kaloricky, ale já ho taky jim normalne :)

9 Michaela | Web | 9. dubna 2015 v 21:48 | Reagovat

Já pečivo jím, jen se snažím ho jíst míň. :)) Kupuju si různé cereální, celozrnný, vícezrnný bagety a housky. Ani nevím, jaký je v těch typech rozdíl. :D :D Taky kupuju například žitný chléb se slunečnicovými semínky. Docela se láme, ale jinak chutná dobře. A samozřejmě ještě kupuju knackebroty. :))

10 Sud | Web | 9. dubna 2015 v 21:53 | Reagovat

Já jsem se rozhodla zkusit pečivo vynechat - minulý pátek a chci to vydržet další 2 týdny. Není to těžké.
Ale sacharidy tělo potřebuje, tak to kompenzuju jinak.
Jinak mi chutná a po nutriční stránce je dobrý celozrnný žitný chléb z Lidla - taková ta zabalená 500g kostka.

11 Marry | Web | 9. dubna 2015 v 22:08 | Reagovat

Ahoj, já pečivo taky jím, ale snažím se jíst celozrné a nebo ho nahrazuju knackebrotem :-)

12 Em | Web | 9. dubna 2015 v 22:53 | Reagovat

Mně chutnají knackebroty nebo třeba i rýžové, kukuřičné chlebíčky :) I když pečiva jsem se ůplně nevzdala, ale omezit ho je dobré :)

13 Jajinka | Web | 10. dubna 2015 v 10:12 | Reagovat

Pečivo jsem dříve jedla na kila, nyní ne a pokud ano, tak cca 1x do týdne. Cereální kaiserku nebo Penam žitný chléb Fit. Mají ho třeba v Bille.

14 Jajinka | Web | 10. dubna 2015 v 10:12 | Reagovat

Pečivo jsem dříve jedla na kila, nyní ne a pokud ano, tak cca 1x do týdne. Cereální kaiserku nebo Penam žitný chléb Fit. Mají ho třeba v Bille.

15 Kata Black | Web | 12. dubna 2015 v 14:58 | Reagovat

Ahoj,
máš fakt dobrej blog, čtu každej článek, jsou fakt super :)
Jenom jsem vám chtěla poradit, my s mamkou nakupujem oblečení tady http://goo.gl/4I8Vja , je to sice anglicky, ale hrozně levný, takže mi to mamka koupí a sobě rovnou taky :)
Kdyžtak napište co jste ulovily ;)

16 Catharine | Web | 12. dubna 2015 v 16:29 | Reagovat

Čus všem,
jj, já si taky ráda počtu, přemejšlim o svim blogu :D
Koukala jsem na ten obchod co psala Kate Black a rovnou jsem si objednala dvoje šaty a plavky na léto, tak už se těšim.
Jinak já nakupuju spíš v českejch obchodech, asi nejlepší je tenhle http://goo.gl/ru0884 , můžu si vybrat i typ postavy.
Naposled jsem vyhrála nějakou soutež a nic jsme neplatila :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.